ACTIVIDADES DEL
SERVICIO EDUCATIVO EN CASA
Fecha
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Del 15 al 26 de junio
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Período
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Primer período
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Asignaturas
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Ciencias Naturales, Tecnología y Educación Artística.
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Objetivo
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Identificar
las rutinas y alimentación más adecuada durante este tiempo de cuarentena.
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Propósitos de aprendizaje
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·
Reconocer que mi cuerpo es una
fuente de bienestar.
·
Cuidar mi salud consumiendo
alimentos de los tres grupos.
· Identificar los
alimentos que debe contener mi lonchera o entre días para gozar de una vida
saludable.
· Desarrollar
destrezas motrices como recortar, colorear y
pegar.
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Hola, ¿Cómo has estado? Te cuento que te he extrañado
mucho, pues eres una parte importante de mi vida como Docente. Espero que
podamos volver a vernos muy pronto, por ahora te mando un abrazo gigante.
En esta guía encontrarás actividades maravillosas que te
ayudarán a lograr los propósitos arriba mencionados.
Ahora continuaremos con tres asignaturas diferentes:
Ciencias Naturales, Tecnología y Artística.
En la guía anterior aprendiste la importancia de reconocer
un texto instructivo y las pautas para elaborar uno de ellos, además aprendiste
a recolectar datos en encuestas y a representarlos con tablas y diagramas de
barras, por último, aprendiste los nombres de algunas frutas en inglés.
Fueron
unos aprendizajes muy divertidos ¿no crees?, bueno, ahora vamos a iniciar estas
nuevas y divertidas actividades. ¿Estás dispuesto (a)?
CIENCIAS NATURALES
“SI ME ALIMENTO SANO VIVO SANO”
¿Cuál
crees que será el tema que vamos a desarrollar en Ciencias Naturales?
Piensa, piensa,
piensa…
Vas
a aprender sobre nutrición y alimentación saludable para que tengas una
excelente salud.
ACTIVIDAD #1:
Lo
primero que vas a hacer es escribir en tu cuaderno de Ciencias un listado de
los alimentos que consumes a diario en casa con tu familia.
Ésta
lista debes realizarla con ayuda de la persona que te apoya en casa.
Luego
vas a escribir otro listado de los alimentos que consumen muy poco o casi
nunca.
Por último vas a
dibujar muy bonito y a colorear tu comida favorita.
¡Muy
bien! Eres muy inteligente, pues ya hiciste la primera parte de tu actividad.
¡Te felicito!
Alimentos que consumo
a
diario
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Alimentos que
poco o nunca
consumo
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Dibujo y coloreo
mi comida favorita
|
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Qué voy a aprender?
Es necesario que sepas que para tu crecimiento y desarrollo
debes consumir alimentos que contribuyan a tu nutrición, que te permitan
mantenerte sano (a) y fuerte.
Entre
estos alimentos tenemos:
FRUTAS Y VERDURAS
LECHE, HUEVOS, CARNE
HARINAS (PAN, GALLETAS, TOSTADOS, ENTRE
OTRAS)
Lo que estoy aprendiendo
Una dieta sana o balanceada debe tener alimentos de todos
los grupos, cuyas porciones serán de acuerdo a las necesidades de cada persona.
La sana alimentación debe ir acompañada de: ejercicio,
tomar agua y evitar la obesidad (peso exagerado).
Es momento de leer
Lee despacio para que interpretes y entiendas muy bien, vas
a aprender sobre los grupos de alimentos.
EL TREN DE LOS
ALIMENTOS
El tren de los alimentos, o pirámide nutricional es una
imagen donde puedes ver como alimentarte, desde lo más recomendable para la
salud hasta lo menos nutritivo. Para que entiendas mejor, todos esos alimentos
que aparecen en los vagones del tren, los vas a estudiar y a aprender en tres
grandes grupos.
Copia
en tu cuaderno de Ciencias.
Alimentos Energéticos: En este grupo se encuentran las harinas y Cereales como: arroz,
trigo, avena y los productos que se realicen con ellas como el pan, las pastas
y las galletas, también mantequilla papa, son fuente de hidratos de carbono que
aportan energía para la actividad física,
Alimentos Protectores: En este grupo se encuentran las carnes, Legumbres y Huevos junto con
los lácteos, aportan importante fuente de proteínas de buena calidad, igual que
las legumbres, garbanzos y lentejas aportan hierro.
Alimentos Reguladores: En este grupo se encuentran las todas las Frutas y Verduras como. Nos
aportan una gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales (indispensables para
el desarrollo del organismo). La fibra contribuye a regular la función del
intestino y a prevenir enfermedades.
Actividad complementaria
#2:
Responde en el
cuaderno de Ciencias.
1. Elige de cada grupo
el alimento que más te agrade.
2.
Elige también el alimento que menos
te agrade y explica la razón: no te
gusta el sabor, el color, la forma…
3.
¿Qué nos aportan las frutas y las verduras?
4.
¿Qué alimentos nos aportan energía?
5.
Escribe el nombre de los tres grupos.
Practico lo que aprendí
Con lo que has aprendido sobre los alimentos puedes
realizar la siguiente actividad:
ACTIVIDAD PARA
ENVIAR
Observa con atención la siguiente imagen, son los alimentos
del tren reunidos por grupos como te lo explique: dibuja un alimento de cada
grupo en tu cuaderno, colócales al frente que beneficio nos aportan a nuestra
salud.
Devuélvete
y lee la información que te di arriba.
¿Qué aprendí?
Reflexiona respecto a cómo te sentiste y qué tanto
aprendiste en el desarrollo de esta guía.
Lee
en compañía de tu acudiente las siguientes preguntas que serán de gran ayuda
tanto para ti como para mí. Nos darán señales de cómo va tu aprendizaje para yo
ayudarte.
Dialógalas
con tu familiar.
Hazme saber las dificultades a través del WhatsApp o correo
para que cuando tengamos nuestro encuentro virtual pueda ayudarte despejando
tus dudas y logres los aprendizajes esperados.
1. ¿Qué fue lo que más
te causó dificultad al resolver las actividades?
2. ¿Por qué crees que
te causó dificultad?
3. ¿Qué fue lo que te
pareció más fácil en la guía?
4. ¿Qué crees que
puedes hacer en la próxima guía para que entiendas mejor lo que se te propone?
Con ayuda de tus padres y/o acompañante valora tu proceso
de aprendizaje, marcando con una X la casilla que muestre tu desempeño en la
actividad:
Lo hago muy bien
|
Lo estoy aprendiendo
|
Debo seguir
practicando
|
|
*Identifico los diferentes alimentos en el tren de los alimentos.
|
|||
*Reconozco la
importancia de
alimentarme saludablemente.
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|||
*Clasifico los
alimentos de acuerdo a su función.
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TECNOLOGIA
REFRIGERIO SALUDABLE
Cuando asistías a la escuela te daba mucha hambre, llevabas
una lonchera o te daban dinero para que compraras un alimento en la tienda escolar.
Con todo lo que aprendiste en Ciencias ya sabes que puedes
comer entre comidas.
Ahora
vas a recordar qué es la lonchera:
¡Que rico es
comer bien!
En Ciencias Naturales aprendiste los grupos de alimentos y
lo que nos aportan cada uno para el desarrollo de nuestro cuerpo.
¿Qué voy a
aprender?
Copia en tu cuaderno de tecnología.
¿Qué es una
lonchera?
Es un artefacto tecnológico que te sirve para llevar tu
comida bien protegida para que al momento de comer esté limpia y fresca.
¿Qué es un
refrigerio saludable?
Son alimentos que te aportan las vitaminas y minerales que
necesita tu cuerpo para un desarrollo adecuado, y te da la energía necesaria
para un buen desempeño o rendimiento escolar.
¿Qué
debe llevar un refrigerio saludable?
Debes incluir alimentos energéticos como cereales;
alimentos que aportan proteínas como leche, huevo, queso, yogurt; y los que
tienen vitaminas y minerales como frutas y verduras. Recuerda lo aprendido en
el tren de los alimentos.
Lo más importante es que sus loncheras tengan alimentos
frescos y líquidos como jugos naturales y agua.
Lo que estoy
aprendiendo
Además es un artefacto que no solamente sirve para guardar
y llevar alimentos, para consumir en la escuela, sino también en el trabajo.
Observa
esta imagen, te servirá de guía para elaborar tus desayunos o loncheras.
Practico lo que
aprendí.
ACTIVIDAD PARA ENVIAR
Mirando
las imágenes anteriores y con lo que tu mami tenga en casa, elabora un
refrigerio saludable, vuelve y lee sobre los alimentos que debe llevar.
Toma una foto y me
la envías a mi correo.
¿Qué aprendí?
Reflexiona respecto a cómo te sentiste y qué tanto
aprendiste en el desarrollo de esta guía.
Lee en compañía de tu acudiente las siguientes preguntas
que serán de gran ayuda tanto para ti como para mí. Nos darán señales de cómo
va tu aprendizaje para yo ayudarte.
Dialógalas
con tu familiar.
Hazme saber las dificultades a través del WhatsApp o correo
para que cuando tengamos nuestro encuentro virtual pueda ayudarte despejando
tus dudas y logres los aprendizajes esperados
¿Qué
fue lo que más te causó dificultad al resolver las actividades?
¿Por
qué crees que te causó dificultad?
¿Qué fue lo que te pareció más fácil en la guía?
¿Qué
crees que puedes hacer en la próxima guía para que entiendas mejor lo que te
propongo?
Es
muy interesante que tú y yo sepamos lo que aprendiste de la actividad de esta
guía.
Marca con una X en
la casilla correspondiente de acuerdo a tus logros.
Lo hago muy bien
|
Lo estoy
aprendiendo
|
Debo seguir
practicando
|
|
Elijo los alimentos
saludables para mi refrigerio.
|
|||
Reconozco la
importancia de la lonchera como elemento
tecnológico
de uso diario.
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ARTES CREATIVIDAD ARTÍSTICA
ACTIVIDAD
PARA ENVIAR
Ha
llegado el momento de divertirte siguiendo las instrucciones para elaborar una
fruta en papel o cartulina. Lee bien las instrucciones
Tómale una foto a
tu manzana y me la envías.
Materiales:
Papel block o
cartulina Colores o témperas si tienen Lápiz
Tijeras Marcador
INSTRUCCIONES
Observa con mucha
atención el paso a paso.
1. Dibuja dos manzanas
2.
Recorta las manzanas que dibujaste.
3.
Recórtale el tallo y la hoja a una de las manzanas.
4.
Así quedan las manzanas recortadas
5.
Coloréalas con colores o con
témperas. Puedes hacerlas en papel
silueta o cartulina si tienes.
6.
Para que queden más bonitas, hazle
un borde con marcador o color negro.
7.
Escribe tu nombre en la hoja de la manzana.
8.
Recorta de abajo hacia arriba,
hasta la mitad en la figura de la
manzana que tiene el tallo y la hoja.
9. Recorta de arriba hacia
abajo, hasta la mitad en la figura
de la
|
manzana
que NO tiene
|
10. Con tus manos, abre
las manzanas por donde las cortaste.
11.
Luego, inserta la manzana que tiene el tallo y la hoja sobre la otra manzana que no lo tiene.
Luego, inserta la manzana que tiene el tallo y la hoja sobre la otra manzana que no lo tiene.
12.
Así queda tu manualidad.
¿Qué aprendí?
Reflexiona respecto a cómo te sentiste y qué tanto
aprendiste en el desarrollo de esta guía.
Lee
en compañía de tu acudiente las siguientes preguntas que serán de gran ayuda
tanto para ti como para mí. Nos darán señales de cómo va tu aprendizaje para
ayudarte.
Dialógalas con tu familiar.
Hazme
saber las dificultades a través del WhatsApp, para así encontrarnos en la
semana de la retroalimentación y poder ayudarte a que logres los aprendizajes
esperados.
1.
¿Qué fue lo que más te causó dificultad al resolver
las actividades?
2.
¿Por qué crees que te causó dificultad?
3. ¿Qué fue lo que te
pareció más fácil en la guía?
4.
¿Qué crees que puedes hacer en la
próxima guía para que entiendas mejor lo que se te propone?
Marca con una X en
la casilla correspondiente de acuerdo a tus logros.
Lo hago muy bien
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Lo estoy aprendiendo
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Debo
seguir practicando
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Sigo instrucciones
que evidencian secuencias lógicas en la realización de
un trabajo manual.
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Quiero
que te diviertas y aprendas esta canción tan linda, sé que te gusta cantar y
que la aprenderás fácil.
Si
no tienes forma de ver el video, contesta estas preguntas, pero no tienes que
escribirlas en tu cuaderno.
“LOS ALIMENTOS CANCION INFANTIL”
1. ¿Crees que los
alimentos que consumes deben ser nutritivos?
2.
¿La comida chatarra te hace bien?
